2019/1/14 16:24

春节期间，家里堆满了各种好吃的，大人也放松了管制，儿童饮食不节制，导致儿童极易出现积食。很多中医学家都把积食称作“百病之源”，因为它会给孩子的肠胃和脾脏造成负担。如何护理？

宝宝积食如何护理？

1、陈皮蜂蜜水

食材：陈皮、蜂蜜

做法：放入陈皮，加水，先用大火烧开，再调小火煮15分钟，最后加蜂蜜调味，当饮料喝。在外面不方面煎熬，也可以直接用开水泡着喝。1岁以下，用陳皮5克；1岁以上用10克；2岁用20克；3岁以上用30克。

注意：本方适合积食前有腹胀的情况。(未满1岁的幼儿禁止食用蜂蜜)

2、大麦茶

食材：麦芽

做法：放入麦芽，先用大火烧开，再调小火煮20分钟，取150～250毫升，一日分3次服用。用炒麦芽磨粉后熬粥，具有同样疗效。1岁以下用炒麦芽5克，1岁以上用10克，2岁用20克，3岁以上用30克。

黄桃酸奶

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