2019/3/20 16:39

9、蜂蜜

蜂蜜是一年四季都很适合食用的美容养颜食物了，每天一杯蜂蜜水具有润肺解毒和排毒养颜等功效，对改善皮肤干燥、增强人体免疫力很有帮助，是春季养生很理想的滋补品。

10、樱桃

春季是樱桃的季节，樱桃的颜色很红润很抢眼，味道也是酸甜可口了，其营养价值丰富，春季经常食用可起到提神解春困的作用，同时具有非常好的补铁养血、美容抗衰老效果。

樱桃罐头

扩展阅读：樱桃的食用大全

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