感冒是我们平日常见的疾病，虽说并不严重，但是长时间的感冒不好会给我们的生活质量带来很大的影响。夏季反而是感冒的多发季节，

生活中，贫血是常见的现象，贫血的原因有很多，而危害更是很多。贫血一般发生的女性身上比较多。那么，贫血患者夏季吃什么？

由于现实的工作压力增大，男人和女人一样会出现更年期，身体也是需要保养，有时候，男性的身体比女性身体更加的脆弱，所以男性也

糖尿病人饮食如果不合理，就会引起血糖波动，所以糖尿病人的饮食很有讲究，怎么吃，吃什么，都要注意到，才能避免因为饮食不当影

女性月经不调不仅影响身体健康，还会影响生育功能，引起该疾病的因素有很多，它的发生严重影响了女性患者的生活和工作，所以女性

工作紧张、休息不好、饮食辛辣等都容易上火。然而各种原因引起的不同脏腑器官上火也是有区别的，比如肝火旺的人比较暴躁，肺火旺

健康的头发不仅能够为美丽加分，还能够展现出年轻与健康，显现出青春的靓丽与潇洒。可是很多人的头发却出现了各种各样的问题，易

现在这种天气特别容易产生湿气，湿气虽然不是一种病，但它可以迫害人的抵抗力。日常中可能很多人呢都不知道湿气重的表现有哪些，

​大暑是二十四节气中的第十二个节气，正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，尤其老人、儿童、体虚气

夏季高温，人容易被温度影响食欲，贪图空调，容易伤脾，而且生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能

在当今社会人们很注重健康饮食，特别是低糖饮食，尤为注重。低糖水果就是含糖量比较低的水果，一般来说，每100克含糖量少于1

随着年龄的增长，老年人眼部机能越来越差，老花眼、白内障、青光眼等眼疾困扰着大部分老年人，护眼越来越重要。那么，老年人日常

俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”，“湿热交蒸”在今天这个时候到达顶点，是一年中最热的时候！人们常常是“无病三分虚”，因此

失眠在我们的生活当中很常见，失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。

如今的生活中，由于生活和工作的压力逐渐增加，越来越多的人成为了熬夜一族，长期熬夜会导致缺乏内源氧，出现以下症状:免疫力下

炎热的夏天正式到来，由于空气温度大造成人体热量散发难，因此中暑情况在夏季是最常见的。除了防暑之外，多喝一些具有清除湿邪功

容易疲劳乏力、皮肤苍白、都是缺铁的表现，由于生理的特殊性，女性更容易缺铁，因此补铁是每个女性必不可少的。我们治疗缺铁性贫

现代社会，各种电子产品琳琅满目，辐射也无处不在，尤其是天天对着电脑的上班族们。虽然接受的辐射量不大，但是长期以往还是不太

有时候吃完东西会感觉胃胀胀的不舒服，而且还会有气体不断排出。那么胃胀气的原因有哪些?下面一起来看看胃胀气的原因。

夏季人体实则是外热内寒，女性朋友平时要吃些解暑的食物之外，还要注意养气血，气血不足可能导致人出现脸色苍白萎黄，唇舌色淡，