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饮食常识

  • 吃鸡蛋后,5种食物不能再吃!

    2017/6/15 13:59
    ​鸡蛋是很好的营养品之一,富含多种人体必需的物质。但是在中医中,任何事物都相生相克,鸡蛋也不例外。因为吃完鸡蛋后,有些事
  • 掌握食物四性煲出健康好汤

    2017/6/15 12:01
    ​中国传统的养生讲究药食同源,有很多食物就是药物,科学有效的食用可起到治疗的作用。食物与药物并无明确的分界,中药的“四性
  • 长时间使用电脑 如何保护眼睛

    2017/6/15 11:51
    眼睛是我们的重要人体部位,长时间使用会对我们的眼睛造成一定的伤害。但由于工作关系我们每天都必须面对电脑,那么我们如何在使
  • 时常改善饮食营养 有效预防亚健康

    2017/6/15 11:29
    说到饮食问题很多人对此很是关注,合理的饮食对患者身体健康是有益的,平时应多吃粗粮,忌食肥腻不易消化的食物,这些食物易于消
  • 脱发太困扰 推荐吃这些有效抵制脱发

    2017/6/15 11:19
    每天早上梳头时,一抓一大把的头发掉落,实在是太吓人。如果遇到脱发的情况我们应怎样防止脱发呢!脱发吃什么好?面对脱发我们要
  • 少年白头怎么办 吃什么恢复乌黑秀发

    2017/6/15 11:14
    现在有很多青少年因为年纪轻轻就长了白头发而产生自卑的心理,导致心情低落。小编就在这里分享一下导致年轻人头发白的原因及吃什
  • 远离疾病 分享柠檬的六个食疗作用

    2017/6/14 18:08
    柠檬具有高度咸性,被认为是很好的治疗所有疾病的药,止咳、化痰、生津健脾,且对于人体的血液循环以及钙质的吸引有相当大的帮助
  • 多喝豆浆的好处 你都get到了吗

    2017/6/14 18:05
    豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。
  • 脱发季来啦!食疗妙招教你走出脱发困境

    2017/6/14 17:50
    现在的生活压力也来越大,脱发这个现象在越来越多的人群中展现出来。脱发严重影响了人的美观,是很多人心中的痛处。尤其是有些年
  • 男性日常养生 推荐有利于男性的菜谱

    2017/6/14 17:47
    男人们除了努力工作,也该给健康来一个新的规划。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中
  • 吃什么蔬菜对皮肤好 皮肤最爱的几种蔬菜

    2017/6/14 17:42
    蔬菜中富含各种维生素和胶原蛋白营养元素,多吃这几样蔬菜,长期下来可让皮肤重现青春活力,弹性充满光泽。信不信,不妨试试看…
  • 推荐极有效的慢性胰腺炎饮食疗法

    2017/6/14 17:30
    对于糖尿病慢性胰腺炎的患者来说,除了配合医疗外,饮食疗法是一个不错的选择。在日常饮食中,这类疾病的患者要极其注意饮食,该
  • 夏季这几种水果少吃为妙

    2017/6/14 17:27
    ​夏季是许多甜美水果上市的大好季节,但是吃太多也并不好,水果食用也应该适当适量,不可因为好吃就吃太多,下面为大家介绍几款
  • 吃什么能清肺排毒 特别是对吸烟的人

    2017/6/14 17:24
    人们大都认为吸烟只对肺不好,其实吸烟对消化系统及肝脏的影响也是非常大的。但是很多人仍然戒不掉,那么吃什么能降低危害呢……
  • 口腔溃疡上火不用怕 五种方法能清火

    2017/6/14 17:19
    季节交替的时候,人体容易出现上火的情况,尤其以上焦火最为常见。上火怎么办?应该怎么调理?下面小编就来为你介绍几种清火的小
  • 咳嗽好不了?10种食物特效治疗咳嗽

    2017/6/14 17:14
    咳嗽是一件很痛苦的事儿,而且病程比较长,感冒上火、病菌感染、空气干燥、粉尘污染等都会引起咳嗽,怎么才能让咳嗽好得快呢?其
  • 如何食疗降血压降血脂 这些食谱值得尝试

    2017/6/14 16:46
    食物中的有些功效是我们从药物中也找不到的,而且无副作用,那么如何食疗降血压降血脂呢?今天推荐的几款食谱都是值得大家尝试的
  • 夏季感冒 多吃这五种食物可预防

    2017/6/14 16:20
    夏季也很会感冒,且不易好。如何更好预防成为很多人关心的焦点,其实日常生活中有很多食物就可以帮助我们有效预防感冒……
  • 水果中有这么多的养生秘诀 你都知道吗

    2017/6/14 15:50
    老实讲你真的会吃水果吗?其实水果中含有丰富的营养物质,有些水果还有一定的食疗功效,充分的利用水果的价值才是正确的吃饭。今
  • 谁说血糖高者不能吃水果 吃这八种水果好

    2017/6/14 15:41
    血糖高者不宜吃含糖较高的食物,那为啥能吃水果呢,水果不是含糖高吗?其实水果虽然都是含糖的,而它不但不会升血糖,还会有降低

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