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冬季吃什么 百菜不如白菜

2016/11/8 14:05

白菜的挑选技巧

选购大白菜时,应该挑选菜身紧密结实、底部坚硬并且叶片完整,没有枯黄、老硬、腐烂等情况出现的白菜。

白菜的储存方式

贮藏白菜前,先将白菜单棵晾晒,使外帮蔫萎,再去掉黄帮乱叶,并撕掉菜帮上的叶耳,以便白菜堆码时容易通风散热。利用阳台贮菜时,码放应菜根朝里,菜头朝外。贮存过程中要根据菜质变化进行倒菜,开始每隔5~6天倒棵一次,随着气温下降,可延长至15~20天倒一次,如果大白菜无变化,就可以安心储存了。

白菜的风味做法

大白菜的吃法有熬、炒、烧、扒、做馅、拌、炝、腌等,可素炒,可荤做,可做水饺、包子的馅,也可制成酸菜、腌菜、酱菜、泡菜、风干菜及脱水菜等,还可以做各种荤素菜肴的配料。只要烹调得法,就能得其真味,百吃不厌。有人觉得白菜不够档次,哪知道白菜作为“百菜之王”不是虚得此名,白菜既可变成亲民的小馔,又可化身官府菜中的大肴。一道“开水白菜”、“上汤白菜”,不知要花费厨师多少原料与心思,才能将整棵菜变得清澈与软糯,白菜的形美与味美自然无法比拟了。

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