2017/1/4 11:34

降低胆固醇

苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃呢，这样既增添营养又可抑制胆固醇升高，由于苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。而且苹果可消除猪肉的奇特异味。

怎样挑选苹果？红富士苹果挑选方法

1.看苹果柄是否有同心圆，由于日照充分，比较甜；

2.看苹果身上是否有条纹，越多的越好；

3.苹果是越红，越艳的好。

怎样挑选苹果？秦冠苹果挑选方法

1.挑大小匀称的，最好是中等大的；

2.用手按下苹果，按的动的就是甜的，按不动的就是酸的；

3.颜色要均匀。

怎样挑选苹果？黄元帅苹果挑选方法

1.挑颜色发黄的，麻点越多越好；

2.用手掂量，轻的比较绵，重的比较脆。