2017/4/10 16:50

4、镁

香椿中含有丰富的微量元素镁，能够防治心血管疾病。

5、香椿素

香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲，对于春夏交替因湿气过重、气温变化导致没有食欲的人们来说尤其适合。

6、钙

钙能促进骨骼发育，特别适合青少年和老年人，同时还能解除烦躁情绪。

炸香椿鱼