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女性多食丝瓜的5大好处

2018/10/30 16:32

4、清炒丝瓜

丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切片备用,锅内油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,加入盐一起翻炒,炒至丝瓜心完全变白即可出锅。

5、丝瓜汤的做法

丝瓜洗净去皮切片,鸡蛋打散备用,锅中放少许植物油,放入丝瓜炒软后倒入适量清水。水烧开后加盐调味(一个丝瓜的话加两碗水即可,水不宜过多),倒入打散的鸡蛋液,滴几滴香油加入香菜末即可。

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