客户端
美食天下

饮食健康

搜索
饮食健康 食疗食补

食物档案

  • 苦瓜熟食可以养血滋肝

    2016/12/7 13:27
    苦瓜原产亚洲热带地区，以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。

  • 花椒胡椒可不同

    2016/12/7 11:59
    花椒和胡椒都是常用的调味品，又都有较高的药用价值，同属于温中散寒类药物，可用于治疗脾胃虚寒导致的脘腹冷痛、虚寒泄泻，但二

  • 小身躯大营养：葡萄干

    2016/12/7 11:58
    葡萄干是我们很喜欢的一种食物，葡萄干是一种非常美味的食物，它有什么样的营养物质在里面，可以起到一个什么作用了，葡萄干适

  • 油菜的营养价值不容忽视

    2016/12/7 11:58
    中医认为，油菜性味辛凉，归肝肺脾经。《随息居饮食谱》称，油菜“烹食可口、散血消肿、破结通肠。子可榨油，故名油菜。”民间对

  • 多吃油菜通便解毒好处多

    2016/12/7 11:56
    油菜又称芸苔、胡菜、寒菜、苔菜等，传说唐代名医孙思邈头部曾长一肿物，疼得死去活来，忽然想起古书中有芸苔治风游丹肿的记载，

  • 相思豆冬季食用益处多

    2016/12/7 11:10
    红豆，因为富含淀粉，也被人们称为“饭豆”，是人们饮食生活中不可缺少的小杂粮。早在明代，《本草纲目》就有红豆食疗功能的记载

  • 美容巧吃三文鱼

    2016/12/7 11:07
    三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和胆固醇，防治心血管疾病，更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的营养物质，

  • 鸡腿菇的4大功效

    2016/12/7 10:52
    民以食为天，饮食是保健身体过程中最重要的事情，通过饮食可以得到健康身体。在生活中，食物种类的千万种，让你都有了选择困难症

  • 花生泡饮能补肾

    2016/12/7 10:47
    一提到健康养生，很多人都会聊到补肾、清肺和养胃这些话题。随着生活节奏的加快和工作压力的增大，无论是男性还是女性朋友，他们

  • 洋葱换种吃法营养翻倍

    2016/12/7 10:40
    其实在我们平时的生活中有非常多的食物，如果换一种吃法，那么对于身体的保养来说，好处是非常多的，而今天要给大家介绍的一种食

  • 空腹最好别吃荔枝

    2016/12/7 10:33
    荔枝甘甜鲜美，营养丰富，含水量多，但却不可贪吃。如果一次吃得过多，尤其是空腹食用，容易让人陷入健康风险。

  • 吃芋头可以皮肤润泽

    2016/12/6 17:16
    据《健康时报》报道，几年前，王先生常常因皮肤瘙痒而晚上睡不好觉，导致白天头晕、精神不佳、食欲不振等症状，用过很多外用药，

  • 茭白怎么做好吃？茭白的烧法有哪些？

    2016/12/6 16:56
    茭白可以做很多菜，通常都是和其他食材搭配做菜。其口感鲜嫩，味甘实。对于喜欢 做菜的朋友，绝对是一个不错的选择哦。它的做法

  • 吃荸荠好处多 做法学起来~

    2016/12/6 16:55
    荸荠是什么？很多人都把它作为一种水果，而事实上也可以通过烹煮的方式，让它变成美食具有很好的清热解毒功效。

  • 生吃胡萝卜有什么好处？“小人参”名不虚传

    2016/12/6 16:53
    胡萝卜，素有“小人参”之称，《本草纲目》中记载有关于胡萝卜的记载是这么说的：“元时始自胡地来，气味微似萝卜，故名。其实胡

  • 香菜两种做法简单 这样吃最好

    2016/12/6 16:52
    香菜怎么吃，而香菜一般就是指我们常说的芫荽。而芫荽属于草本植物的一种，外形类似我们常吃的芹菜，但是它的叶子比较小。

  • 莲藕功效大 可治疗急性咽喉炎

    2016/12/6 16:51
    莲藕的功效，要养成一个良好的饮食习惯，我们平时可以多吃一些莲藕着对患者的病情是有着一定的好处的。

  • 青菜的营养价值 食物营养成份揭秘

    2016/12/6 13:20
    很多人都会问，几乎人人都吃的青菜的营养价值到底有哪些呢?其实，青菜大家都经常吃，超市也都有新鲜的蔬菜提供。另外青菜也可泛

  • 紫甘蓝这么凉拌更好吃

    2016/12/6 13:19
    紫甘蓝怎么凉拌？很少称呼卷心菜或甘蓝菜。但惟独很多人把紫色的卷心菜叫做“紫甘蓝”，可见对其之敬重。

  • 2种青菜的做法 吃了更健康

    2016/12/6 13:17
    青菜的做法，因为青菜中含有大量的维生素，经常食用对身体有很多好处，不会让我们觉得油腻，青菜的吃法也是多种多样的，但是不同
上一页 1 ... 125 126 127 128 129 ... 下一页

最受欢迎的家常菜

更多
Baidu
map