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食物档案

  • 春季时蔬最爱笋 营养功效不老少

    2017/4/5 09:58
    春笋之所以受人喜爱,在于它含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙磷铁等人体必需的营养成分和微量元素,是高蛋白低脂肪低淀粉多
  • 酿制果酒 滋味香浓养生法宝

    2017/4/5 09:03
    随着桑葚、杨梅和葡萄相继上市,不少人开始热衷于酿制“桑葚酒”、“杨梅酒”和“葡萄酒”等。究竟该如何自己酿制美酒呢?
  • 午饭吃馒头不会发胖,吃馒头的好处!

    2017/4/3 06:57
    如果自己的 胃口好,那么吃点馒头是没有什么问题的,但是如果自己的肠胃不好的话就不要吃太多的馒头了,因为馒头是淀粉做的,这
  • 手把手教您5道芒果美食做法

    2017/4/3 00:13
    ​作为一种水果,芒果可能是被最广泛运用到美食的。不管是传统甜品还是创新菜式,我们都能见到它的身影。下面,就卷起袖子,享受
  • 肉类放进冰箱,反复解冻会有什么影响?

    2017/4/2 07:22
    肉类反复解冻还可以食用吗?肉类反复解冻的危害是什么?如何健康食用肉类?那么,肉类反复解冻还可以食用吗?下面小编就来讲讲吧
  • 冬瓜煮水的作用 它竟有这4大神奇功效

    2017/4/1 17:38
    冬瓜的营养价值是非常丰富的,生活中我们可以经常吃冬瓜,并且还可以用它来煮水喝,有益我们的健康。那么日常生活中冬瓜皮煮水的
  • 红豆利尿助减重 这类人最适合了

    2017/4/1 17:36
    女人爱吃甜食这是众所周知的,中医认为长期吃甜食会致使脾胃功能受损,造成体内累积湿气,形成水肿,且常伴随新陈代谢差、手脚冰
  • 黑豆营养小课堂 食法宜忌大公开

    2017/4/1 17:20
    中医认为,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常
  • 板栗与什么肉同吃会中毒?

    2017/4/1 17:15
    牛肉和栗子同时吃会中毒吗?栗子是我们生活中经常吃的一种食物,它的味道香甜并且营养价值非常的丰富,那么,牛肉和栗子同时吃会
  • 蒲公英泡水喝的食疗功效

    2017/4/1 17:13
    蒲公英又有蒲公草、凫公英等别称。蒲公英在我国的分布十分广泛,所以想要用蒲公英泡水喝,是非常方便、能够很好做到的一件事。蒲
  • 猪腰子还有止消渴的功效

    2017/4/1 17:06
    ​猪腰子的营养价值有哪些?腰花的营养是非常的丰富。最主要的是老少皆宜,另外就是腰花的做法也是有很多种的。那么猪腰子的营养
  • 圣女果吃多了会有什么影响?和西红柿的区别

    2017/4/1 16:38
    在圣女果中含有大量的维生素,多吃些圣女果可以补充人体所需要的维生素,如果女性多吃圣女果的话对于皮肤保养的很好的效果,平时
  • 什么样的人是不能吃鹿茸粉的?

    2017/4/1 16:37
    鹿茸粉什么人不能吃?鹿茸粉不像人参之类的补品,它性能温和,不容易上火,鹿茸粉虽然对人体有很好的帮助,但也不是所有的人都适
  • 土豆发芽了,剜掉还能吃吗?

    2017/4/1 16:36
    ​土豆长牙剜掉能吃吗?很多人喜欢买大量的土豆囤积在家里,天气转暖时,土豆就容易发芽。众所周知,土豆发芽后是有毒的,吃了会
  • 菠萝吃多了会怎么样?会上火吗?

    2017/4/1 16:33
    菠萝吃多了会上火吗?很多人多吃菠萝后会出现牙龈肿痛、长痘等症状,有人疑问:菠萝吃多了会上火吗?到底吃菠萝会不会上火,下面
  • 喝生姜水的5大好处

    2017/4/1 16:33
    我们都知道,生姜是日常常见的调料,貌似也没有别的用途。可是,一直以来,生姜都是极具养生功效的。比如感冒时,可以用它来泡水
  • 教您火眼金睛辨别真假燕窝

    2017/4/1 16:01
    燕窝自明代以来就被人们作为食用的传统名贵食品之一。由于价格不菲,造假事件也层出不穷,怎样识别其真假呢?
  • 吃海带有助于减肥

    2017/4/1 15:53
    海带在我国有“长寿菜”的美誉,据美国《赫芬顿邮报》3月1日报道,最新《食品化学杂志》刊登英国科学家完成的一项新研究发现,
  • 香菜健胃消食营养丰富 但是食用有讲究

    2017/4/1 15:51
    香菜爱的人很爱,不喜欢的人就是接受不了它的味道。我们经常第一印象认为香菜就是烹饪菜肴时的调味,其实香菜不仅是调味品,它还
  • 石决明的功效有哪些?

    2017/4/1 15:05
    ​石决明,为鲍科动物杂色鲍、皱纹盘鲍、耳鲍、羊鲍等的贝壳……

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