2016/10/17 13:37

不管男人或女人，都会有抱怨脱发、头发油腻等等一系列问题。其实这都是你对自己头发不护理的结果，到底如何正确洗头？我们一起来看看。

我们的头皮大概分为油性和干性两种，但无论哪种发质，洗头都是保养头皮的根本。油性头皮应该坚持每天洗头，为了避免夜间头皮分泌油脂导致第二天不够清爽的情况，建议男士们早上洗头。干性头皮可以适当降低洗发频率，避免频繁洗头加重干燥，除此之外应该注意选择保湿型洗发水，可以在每次洗发时为头皮头发补充营养。

很多人认为自己的头发油腻，于是天天洗头，认为可以缓解油腻状况，但这样的解决办法只是治标不治本，正确的做法应该是选择控油型的洗发水。因为洗发只能保证头发不油腻，但是头皮出油问题却无法抑制住，每天清洗只会让我们的头发失去水分，只有适当的清洁并用对洗发水才是拥有健康发质的关键。另一方面，头发油腻问题过于突出的男士，可以选择去一些专业的美发沙龙等地，经常性的做头皮深层清洁。不但可以让头皮更加清爽，清除发根堆积的污垢，还可以预防脱发等问题。

针对发质健康，除了洗发，还有一点很重要就是防晒。很多人认为头发不想皮肤一样，不会晒黑，也不会有问题。这个观点是错误的，因为头发在经过暴晒后，很容易水分流失，头皮被高温刺激，加重出汗、出油，发丝会因此变得很脆弱，容易脱落。所以在洗发前，出门的时候，为我们的头发防晒吧！

很多朋友喜欢选用洗护二合一的产品，认为洗护同时进行不仅可以同时对头发做清洁和护理，而且非常节省时间，很适合当今快节奏的生活方式，但其实二合一的产品是无法做到边洗边护的。我们不可以投机取巧，因为清洁不彻底，便做护理，会让我们的头发更加油腻，清洁根本不到位。所以，建议大家选取单洗单护的产品。