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9种神奇食物助你长寿

2016/12/1 13:53

7.糖尿病:补充维生素B6

法国、意大利及日本均有报道:维生素B6低于正常值的糖尿病患者,每日供给100毫克维生素B6,6周后四肢麻木及疼痛等症状会减轻或消失。

富含维生素B6的食物有:糙米、面粉、蛋、白菜、干酵母等。

8.吃牛排治脱发

科学证明:经常吃牛肉的人即使不能完全解决脱发问题,至少可以延缓这一天的到来。

9.醉酒:西红柿能解酒

喝醉不仅会得罪人,胃也难受,大量的呕吐还会造成体内的钾、钠、钙等元素的大量丢失,而西红柿中正好有丰富的钾、钙、钠,可以补充体内流失的矿物质,所以西红柿可以快速醒酒。

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