2016/12/27 17:56

2、花青素

花青素为蓝莓（越橘）提取物是一种天然的抗氧化剂，延缓视神经衰老，并且促进叶黄素的吸收与作用。改善眼睛的视力、眼睛红肿酸胀和黑眼圈问题，预防眼睛老花。

3、β-胡萝卜素

β-胡萝卜素犹如天然眼药水，帮助保持眼角膜的润滑及透明度，促进眼睛的健康。也是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一。β-胡萝卜素强化免疫系统，增强抵抗力可以预防白内障，有助于保护眼睛晶体的纤维部分。

◆小贴士：做好以下几点预防干眼症

1、多眨眼

平时多眨眼睛，这样有利于泪水的分泌和分布，促进眼球的湿润度。

2、多休息

不要长时间对着电脑、电视等。多看绿色植物或眺望远方，让眼睛得到短暂休息。

3、注意卫生

注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。避免急性结膜炎等眼部高发传染病的传播。