2017/1/7 17:46

我有一位女性患者，刚刚四十出头，身高一米六多一点点，但是体重却有80多公斤，她属于典型的三高，因此产生的相应症状也很多。她为自己的疾病烦恼不已，但是却坚持认为西药伤身体，不肯服药。坚持要我给她开一些中药调理。我向她推荐了这个方子，她倒是非常听话地每天饮用，并且还把自己的零食改成了陈皮梅、橙皮条等。几个月下来，她的体重明显减轻了，血脂异常和高血压也都得到了较为明显的改善。

验方2：脾肾同调降血脂

第二个方子是这样的：取制首乌15克、黄芪12克、陈皮6克、苍术6克、丹参15克、赤芍10克、地龙12克、山楂15克。以上这些药每天1剂水煎，分早晚2次口服。3个月为1疗程。

它的原理主要是基于这样的考虑：那些久病或肥胖嗜食油腻的人，一般都是气虚阳亏，血滞脉涩，津液失于输化，导致痰聚瘀生。由于脾、肾是形成痰浊瘀阻的主要脏腑，所以我们在治疗痰浊瘀阻的同时要注重调理脾肾，因此就有了上面的方子。

验方3：活血祛浊降血脂

第三个方子是：取草决明30g，丹参15g，白芍20g，枸杞子15g，熟地黄30g，何首乌30g，桑寄子15g，郁金15g，泽泻12g，白蔻仁10g，山楂30g。水煎2次，兑成450ml，分两次温服，每天1剂。因为草决明、泽泻、茵陈、虎杖、佩兰清热渗湿祛浊；山楂、白豆蔻健胃消食，丹参、郁金、当归、何首乌活血散瘀、滋补肝肾。把这些药放在一起，就有了健脾渗湿、活血祛浊的功效。

大家可以看到，这些简答的汤药材料都是很常见的，一般药店都可以买到，而且也不需要特殊的熬制方法，只要自己在家有一个能煎药的地方就可以了。不过，中医讲究对症施治，出于安全和有效的考虑，大家在使用之前应该咨询一下医生的意见。