预防心脏病，喝红酒有效吗？

2017/9/25 11:30

很多人在生活中都有喝红酒的习惯，很多人都认为，喝红酒有预防心脏病的功效？那么这样的说法有科学依据吗？下面我们就来看一下，喝红酒是否有预防心脏病的功效呢？

红葡萄酒的好处

1、女人适当的喝红葡萄酒还能护肤和美容，保持青春靓丽，还能预防乳腺癌的发生。

2、适当的饮用红葡萄酒，可以养肺，还能减少冠状动脉的疾病，有效的预防老年痴呆症。

3、红葡萄酒含有250种以上对人体健康有益的物质，可以起到延年益寿的效果。

4、红葡萄酒能促进血液循环、消除疲劳，对于治疗失眠也有不错的效果。如果出现食欲不振或者消化不良，也可以饮用葡萄酒，会有效果的。

红葡萄酒能预防心脏病吗

红葡萄酒因为含有多种氨基酸等营养成分，可以有效的软化血管，帮助预防动脉硬化的功能，因此会有不少人都认为喝葡萄酒能预防或者治疗心脏病。但要注意的是，红葡萄酒并不是治疗心脏病的良药。

适量的喝一下红葡萄酒，可以增加“好的胆固醇”含量，也就是血液里的脂蛋白。除了喝红葡萄酒可以增加之外，通过运动和药物，也能达到这个效果。红葡萄酒对心脏健康有好处的这个说法，目前还没有科学能够证明。而避免心脏病猝发的最好方法，仍然还是最传统的那一套：吃健康的食物，保持运动，让体重维持在一个水平上。

虽说葡萄酒好处不少，但也要是真正的葡萄酒，才能有这些益处，而要买到真正的葡萄酒，并非是一件简单事情。

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