2018/9/19 14:26

秋季时节，天气渐渐转凉，气候也逐渐会变干冷，此时为了身体的健康，建议大家最好就不要再吃下面这四类水果了。

1.芒果，和菠萝蜜一样也是属于湿热型的，它会加剧体内湿气的形成，排不出去容易“湿身”，一定是健康第一，过了嘴瘾的后果就是身体也会造反。

2.火龙果，这个季节的火龙果就比较便宜了，水果店都是10元两个或者三个，但是质量就不太好了，吃了容易拉肚子，常见的就是红心火龙果和白心火龙果，增加体内寒气。

3.西瓜，大家都知道西瓜是凉性的，夏天的时候都不能吃太多，冬天秋意渐浓，更是不能吃，而且这个时候西瓜不属于当季的了，吃了容易秋季腹泻，寒气入侵后对身体影响也很大，千万不要做“湿人”哦。

4.菠萝蜜，是属于湿热型的一种热带的水果，在我们这边还是不常见的，而且价格偏贵，这种水果食用后，通常，体内的水分会变得越来越重，水分会增加，影响身体的质量。

莲藕排骨汤

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