防辐射，多喝4款花茶

2018/12/19 15:16

现在的电脑已经是全面进入到我们的社会里面了，很多白领在工作的时候都会使用电脑，而对于经常使用电脑的白领来说，他们是无时无刻都在受到电脑辐射的侵害，而电脑辐射对于白领的健康来说，是非常大的，那么你知道白领要怎么做才能预防电脑辐射的危害呢？

可以减少电脑辐射的花茶

枸杞密蒙花茶

材料：枸杞10克、密蒙花3克。

做法：先把密蒙花跟枸杞全都放入杯子里面，然后注入烧开的开水，直接冲泡1个小时左右再饮用，这样是可以缓解因电脑辐射所带来的白内障跟眼睛疲劳症状。

白菊花酸枣仁茶

材料：酸枣仁10克、白菊花3克。

做法：先把10克的酸枣仁跟3克的白菊花直接清洗干净，然后再放在杯中里面，注入刚刚烧开的水，最后再盖上瓶盖，直接浸泡1个小时之后再喝茶。这道茶是可以缓解因为电脑辐射所引发的心悸、头痛跟失眠的情况。

饮食健康