2019/4/17 14:47

7、禁酒。不论是白酒、红酒、或者是啤酒，含有的酒精成分会刺激咽喉和口腔黏膜，对咽喉不适的恢复没有好处。不仅如此，酒精还会增加肝脏的负担，降低身体的免疫力。

8、虾，有补肾壮阳的食疗功效，但是在身体有内热，咽喉肿痛期间，不适宜吃虾。虾肉属于发物，对于咽喉疼痛，会加重病情。

9、在咽喉不适期间，不要服用滋补类药材或药膳。如人参、鹿茸、肉苁蓉、锁阳、阿胶等滋补类中药材，如果在患病期间服用，不仅不利于人体对营养物质的吸收和消化，还会拖延甚至加重病情的恢复。

10、不要饮用冰凉的饮料。冰凉的饮料会刺激咽喉和胃肠道，会损伤脾胃，降低身体对疾患的抵抗力。

11、胡椒粉。很多人吃面或粉条的时候很喜欢洒一点胡椒粉来提味去腥增香。但是，在咽喉疼痛不适期间，最好还是戒戒口。胡椒粉味道辛辣，有温中散寒，醒脾开胃的功效，但是对于有咽喉口齿目疾者，最好是禁食为好，不然会引起身体内热不适，不利健康。胡椒粉分为白胡椒和黑胡椒两种，两者药性和功用虽有差异，但都是属于容易引起内热上火的食物，咽喉疼痛期间，尽量不要食用。

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