2019/9/30 13:29
3、增加肝脏和胆囊的负担
我们的肝脏是身体最大的排毒和解毒的器官，而肝脏每天晚上的11点之后是需要进行修复的，而熬夜的人11点钟还在忙碌当中，甚至这个时候感觉饿正在进食，这样我们的肝脏就得不到修复了，只要你在清醒的状态，肝脏就会不停的工作，而如果半夜进食那伤害就更大。因此，熬夜还吃宵夜的话会增加肝脏的负担，甚至导致肝脏的疾病。
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2019/9/30 13:29
3、增加肝脏和胆囊的负担
我们的肝脏是身体最大的排毒和解毒的器官，而肝脏每天晚上的11点之后是需要进行修复的，而熬夜的人11点钟还在忙碌当中，甚至这个时候感觉饿正在进食，这样我们的肝脏就得不到修复了，只要你在清醒的状态，肝脏就会不停的工作，而如果半夜进食那伤害就更大。因此，熬夜还吃宵夜的话会增加肝脏的负担，甚至导致肝脏的疾病。
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