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健康专栏

  • 5种原因 导致声音沙哑

    2017/5/16 15:46
    声音嘶哑，人们的第一反应往往是感冒了，但其实引起声音嘶哑的原因有很多，严重的甚至可能是喉部肿瘤。

  • 夏季养肝 做好这13件小事

    2017/5/16 15:46
    夏季如何养肝护肝呢？很多朋友对夏季养肝的方法并不了解，今天不如就让小编带你来学习下夏季养肝的方法吧。

  • 香皂肥皂哪个洗手好？因人而异具体分析

    2017/5/16 15:42
    肥皂香皂洗手液，用哪种才最好？

  • 洗手防疾病 洗干净并不够

    2017/5/16 15:41
    根据美国疾病预防与控制中心（CDC）的官方数据，洗手能够使腹泻的发生率降低31%；对于抵抗力较弱的老人、儿童等容易出现腹

  • 5种洗手产品 免水洗手液不能代替洗手

    2017/5/16 15:40
    ​从肥皂到香皂，再到洗手液和免洗消毒剂，洗手用品随着时间的推移已经发生了巨大变化，现在市面上可供选择的产品也越来越多，用

  • 不要这样对待内裤 小心伤害自己

    2017/5/16 15:36
    ​内裤是与我们的私密部位亲密接触的第一道防线，因此内裤的卫生非常重要，选择合适的材质，正确清洗和晾晒，都是维护内裤卫生的

  • 4大秘诀 缓解经前乳胀

    2017/5/16 15:33
    内衣是最贴近女性乳房的物品，因此内衣选得好不好对乳房胀痛与否有着重要影响。由于过紧的内衣容易压迫乳房神经，导致胸部血液循

  • 十种食物，吃了更精神

    2017/5/16 15:32
    ​工作中老是犯困很影响工作效率，也容易让老板不满，那么犯困要怎么缓解呢？缓解身体疲劳吃什么食物好呢？上班族常常被工作和生

  • 缺铁性贫血用药 必须遵守3大原则

    2017/5/16 15:28
    缺铁性贫血是常见的贫血类型之一，高发人群以学龄前儿童、育龄期妇女、孕妇为主。

  • 谨记五脏排毒的最佳时间 给身体排排毒！

    2017/5/16 13:35
    我们的身体某些器官就自带修复功能。会把我们吃进去的毒素统统排掉。那这些器官是如何工作的呢？

  • 长痘是体内有毒素，饮食排毒才最靠谱

    2017/5/16 13:24
    ​当你的肌肤干燥，发黄，长斑，痤疮，气色不佳等等，都是肠道毒素在皮肤上的直接体现!你的身体充分排毒了吗?除了保证健康的作

  • 推荐骨质增生患者可以吃的食谱

    2017/5/15 17:46
    ​骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。

  • 改变易胖体质 有这6个方法就够了

    2017/5/15 17:27
    喝凉水都会胖，很多人觉得这句话太夸张，但是生活中确实就是真的有这类人，也就是传说中的易胖体质，那么对于这类体质要怎么减肥

  • 拒绝肥胖 拒绝5点

    2017/5/15 16:35
    目前，中国肥胖人数约1亿，位居世界第一，儿童肥胖的发生率也在不断上升。儿童一旦肥胖，体内脂肪比例增高，酸性代谢产物排泄不

  • 夏季容易长胖的3点原因你要知道

    2017/5/15 16:19
    夏季减肥迫在眉睫，但是千万不能盲目，在减肥的同时也要预防长胖，在这个炎热的夏季，随时随地都有能让我们长胖的因素存在，那么

  • 走路养生 走路前的3项准备工作

    2017/5/15 16:02
    1992年，世界卫生组织指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚

  • 快走增强抵抗力 保证正确运动姿势

    2017/5/15 16:01
    多项权威研究发现，坚持每天快走，能有效对抗糖尿病、减少中风、预防老年痴呆等。英国拉夫堡大学研究还发现，每天快步走可以提高

  • 倒走治腰疼 但需注意安全

    2017/5/15 16:00
    倒走起源于20世纪70年代，当时一些田径运动员受伤后，通过这种方法进行身体恢复练习。后来就有运动专家指出，倒走其实是一种

  • 常吃10种食物清除身体垃圾

    2017/5/15 16:00
    体内的垃圾主要是人们通过吃进食物形成的。现在的环境污染比较普遍，我们吃的蔬菜及其食品大多含有农药、化肥、防腐剂、色素、药

  • 走路防便秘 一字步效果更明显

    2017/5/15 15:57
    运动本身就是改善便秘的天然处方，走一字步针对性更强。走一字步的要领是左右脚要轮番踩在两脚之间中线的位置，左右脚掌着地的同
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