多女性有宫寒的毛病，她们害怕寒冷、经常腰酸腿软、夜尿多，月经也有一些不正常，还经常痛经，深受宫寒的困扰。虽然夏季炎热，但

​肝脏是重要的解毒器官，排毒时间在晚上11点至凌晨3点，在这个时间段内应该熟睡，不要熬夜。要怎么做才能排出肝脏毒素呢？这

很多妹子喜欢吃零食，但是又怕吃了发胖，那么哪些零食吃了不怕发胖呢？肥胖是所有女人的天敌，相信很多女人都很关心自己的身材，

夏天天气炎热，容易肝火上升，尤其是高温天气，雨水较多，也会增加体内湿气。除体内湿气一般采用食疗法，那么，祛湿的食物有哪些

夏天最重要的就是解暑，如果不注意防暑就会导致我们的中暑，有什么方法可以解暑呢？在这里，要为大家介绍的就是具有解暑作用的粥

脾虚是因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。那么，

天气越来越热，一些高空作业人员，很容易出现中暑的情况，如果中暑了，还可以喝啤酒吗？吃什么能够解暑呢？解暑的食物有哪些呢？

​夏季的阳气还是比较重的，所以气温也是比较高的，人体的运行也是比较旺盛的。一般来说夏季是比较容易导致湿邪的季节，就是所谓

7月7日进入小暑节气，小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。天气愈发炎热，随之而

慢性肾脏病是尿毒症的“导火索”，从肾脏有炎症反应开始，肾功能逐渐受损，到最后肾功能进展加速，直到不能逆转，最终结果就是终

​如果得了慢性咽喉炎，该怎么治疗呢？下面推荐了几道食疗方，一起来看下吧，以及慢性咽喉炎吃什么好。现在的人生活节奏快，生活

日常上火的人不少，虽然会有些烦恼，但是一般也不会很重视。上火的时候，有时候会感到嘴巴或是鼻腔很难受，总会发干。那么有什么

湿气会诱发以及恶化疾病，常见的疾病中有很多都是和湿邪有关的，现代多数人都有一定的湿气，只是轻重程度有所不同。一般湿气重的

不管女人们多小心饮食，多注意卫生，身体内都很容易积累毒素的。因为通过口鼻呼吸新鲜空气的时候，很可能会带入微小的颗粒，而且

高血压，是一种血压持续过高的疾病，严重的会引起心脏衰竭，中风。随着生活水平的提高，高血压的发病率也在逐年上涨。夏季的时候

夏天，空调屋和室外的气温相差太大，一不留神就会容易感冒。因此，要提高免疫力。免疫力是人体抵御外界病菌的一种能力，若是免疫

宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身

一个好的气色可以让一个人看起来容光焕发的，但是有些人发现自己的脸色非常难看，发黄就会呈现出一种病态感，因此需要认识面部发

老年人常遇到便秘的问题，主要是因为老年人肠胃功能较弱，肠道蠕动变慢，张力减退导致排便无力而引起的。老年人要解决便秘问题，

现在已经进入了夏天最热的一段时间，想要清爽的度过这个夏天，没有解暑的食物怎么能行，接下来就给大家盘点8种解暑的食物，赶紧