2019/1/22 14:31

冬季由于天气寒冷，而且很干燥，导致人们的皮肤也跟着“受罪”，特别是女性的皮肤。而水果富含维生素、果胶、纤维素、矿物质等成分，有美容养颜的功效。

1、番茄苹果汁

苹果中含有多种维生素和矿物质，也是平时护肤达人用来做面膜的材料，而番茄中含有维生素C和胡萝卜素，都能起到美白功效的。这两样水果热量很低，即使每天喝也不会变胖，长久喝皮肤明显会变得水润白皙。冬天喝什么果汁美容养颜

2、芦荟蜂蜜汁

芦荟拥有极高的保湿成分，只是芦荟的味道不是很好闻，喝起来会有点幸苦。加入一点蜂蜜，不仅能为肌肤补水锁水，还能全方面防止皮肤变得干燥，适合冬天做美白果汁食用。

3、葡萄汁

每天简单的喝一杯葡萄汁也是美白美容的，坚持一个月以后你会发现皮肤得到改善，变得很有弹性，并且非常的细腻，它可是能改变皮肤粗糙的最佳水果汁。

胡萝卜芋头煮猪尾

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