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饮食健康

育儿手册

  • 儿童饮食常识

    儿童饮食常识及儿童节

  • 儿童节 我们一起过(3)

    儿童节对于我们这个年龄段的人来讲,或许留下的记忆已经变得残缺,或许我们只能去怀念这个所谓的节日,不过没有关系,看着现在的小盆友越来越可爱,越来越懂事,我们还是从心底为他们高兴的!

  • 儿童节我们一起过 (2)

    很多妈妈们可能觉得还没有过瘾,并且觉得选择性上还是有点少,为了满足孩子的好奇心,为了给大家提供更多的美食,浪漫准备连续再发表2篇来给大家提供参考,希望对大家能帮到啦!

  • 孩子吃饭不能犯9大禁忌

    宝宝在成长发育阶段,饮食获得的营养物质非常重要,宝宝在饮食习惯上也有很多禁忌,家长要帮助宝宝戒掉坏的饮食习惯,才能让宝宝健康茁壮的成长。

  • 10个孩子补充营养方法

    不吃蔬菜就得不到维生素?如何让孩子吃得更科学更有营养?在你脑袋里,或许已经有了一些传统而且扎了根的“饮食哲学”。

  • 孩子接受新食物15种方式

    好多宝宝都不肯吃新奇的食物,这可难倒了众多爱子心切的爸爸妈妈。现在,我们介绍15种方式,来解决宝宝不肯吃新食物的头痛问题。

  • 孩子的过敏性食物

    春季最容易引起过敏的食物是异性蛋白类食物。

  • 牛奶蛋白预防婴儿过敏

    婴幼儿过敏的预防要从母亲怀孕期开始,鼓励纯母乳喂养,孕期及婴儿早期服用益生菌以及完全母乳喂养至6个月均有助于预防婴幼儿过敏。

  • 新生儿喝水要注意细节

    小儿新陈代谢旺盛对水需求量大,按体重计算每天需要水分相对较大人多。1岁以下小儿每天水的需要量为每公斤体重120-160毫升,而成人为每公斤体重40毫升。

  • 中西式儿童早餐的大检阅

    大家都知道,小朋友每天养成吃早餐的习惯,人会机灵聪明些,读书写字精神也会集中些。

  • 孩子不合理饮食“未老先衰”

    不合理的饮食和生活习惯,导致一些中老年疾病越来越多地出现在孩子身上。

  • 自制辅食时应注意什么

    婴儿的消化系统非常娇嫩,免疫系统的发育也不是很完善,一旦摄入了不洁的食物,极易引起腹泻。

  • 睡前喝奶孩子爱生病

    很多家长都有在睡觉前给孩子饱饱地喂一顿奶的习惯,认为这样才能让孩子睡得踏实,但专家却表示,小孩的咽喉是容易藏污纳垢的地方,睡前喝奶增加了呼吸道感染的机会……

  • 长6颗牙就可吃硬食

    喂养:长6颗牙就可吃硬食

  • 牢记孩子吃饭的9禁

    孩子吃饭会有各种各样不好的习惯,需要年轻的父母们注意。

  • 喂辅食减少宝宝便秘

    婴儿便秘一般是指宝宝大便次数比平日减少,甚至2~3天或更长时间未解大便的现象。但在判断宝宝是否便秘时,粪便的性状比排便次数更为重要……

  • 春天宝宝享受滋补汤

    春季是孩子快速生长的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能,配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮用,不仅能使孩子快速成长,还能有效帮助他们提高抵抗春季各种疾病的能力。

  • 宝宝多大可以断夜奶

    经常有妈妈问:“我的宝宝夜里要吃好几次奶,正常吗?到多大可以不用喂夜奶了?”那么夜奶该怎样喂才能既不影响宝宝睡眠,又不影响宝宝营养呢?

  • 产妇吃什么最有利身体恢复

    产妇分娩后,脏腑功能暂时失调,身体虚弱,抵抗力和免疫力弱,故必须加强产妇在产褥期的养生保健。

  • 牢记孩子吃饭的九大禁忌

    孩子吃饭会有各种各样不好的习惯,需要年轻的父母们注意。

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