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饮食健康

育儿手册

  • 春天5种水果宝宝不能多吃

    吃水果是宝宝获取维生素和其他养分的最直接方式。可是吃水果也要讲究时令,进入乍暖还寒的春季,吃水果还要悠着点。

  • 小孩喝凉茶有四不宜

    升级做妈妈本来是件开心事,可彭小姐这几天却心情很郁闷。原因无他,广东婆婆要给宝宝喂凉茶,说是能去胎毒,彭小姐拿不定主意,就专门咨询了儿保医生

  • 宝宝挑食怪妈不会加辅食

    孩子挑食是让很多家长头疼的事,这几年,刘女士就为这件事操透了心。

  • 新生儿第一口食物该吃啥

    新生儿黄疸是宝宝出生时常见的生理现象,有人说宝宝一出生就应该喂食葡萄糖水,这样可以改善黄疸症状。

  • 5种变异水果别给宝宝吃

    5种变异水果千万别给宝宝吃

  • 春笋功效多儿童不宜多吃

    食品专家称,新鲜竹笋若处理不当,会使人接触到有毒物质氰化氢。

  • 春季宝宝的6道能量美餐

    春天气候干燥、气温反复,宝宝容易喉咙不适、轻微咳嗽或呕吐,往往会影响到食欲,这难免令爸妈不知所措。为宝宝全心打造一份能量食谱,让宝宝健健康康。

  • 孩子不宜多吃的5类食品

    孩子的健康成长里离不开营养物质,而营养物质多含在多种食品中,然而有些食品中含有对人体有害或者不利于少儿吸收的成分,以下五类食品,孩子不宜多吃。

  • 宝宝煎制中药需量少且浓

    宝宝最近感冒,带去看中医后,大夫给开了几副中草药,但是按照成人喝药的方式来煎熬,孩子喝不完也不爱喝,那么到底该如何为宝宝煎制中药呢?如何喂药呢?

  • 婴儿加肉类辅食时注意啥

    世界卫生组织和联合国儿基会颁发的“婴幼儿喂养指导原则”中推荐,在宝宝辅食添加过程中,婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类辅食。

  • 如何让宝宝的臭小嘴变香

    让宝宝多吃些水果和蔬菜,增加纤维素、维生素,可以促进肠道蠕动,减少宿便,这样也有利于防治胃肠和口腔等疾病,防止宝宝口臭的发生。

  • 让宝宝强壮8大饮食妙招

    现在提倡母乳喂养,母乳喂养的优点不容置疑,母乳可满足4—6个月以前婴儿所需的营养素。

  • 这些产后禁忌不可忽略

    如果产后不能及时地补充足够的高质量的营养,就会影响新妈妈的身体健康。产后新妈妈还要承担起给新生儿哺乳的重任,营养状况会直接影响到宝宝的发育、成长。

  • 妈妈们给宝宝退烧4妙招

    小宝宝发烧,最让人揪心。所以,在家给孩子物理降温的方法家长必须了解。

  • 给宝宝做有"滋味"辅食

    小宝宝不爱吃辅食,是因为没有味道吗?可是6个月内宝宝并不适合吃盐,孩子都需要低盐饮食才更健康,怎么给宝宝做些有“滋味”的辅食,让孩子爱吃饭呢?

  • 妈妈抗衰老需营养饮食

    生产以后的孕妇是最脆弱的,这时候家人更应小心翼翼的照顾孕妇,而这时饮食的选择就变得非常重要!

  • 0-12个月宝宝便秘应对单

    假如宝宝一天没大便,妈妈的心就悬起来了;如果是两天没排便,妈妈就会坐立不安,寻思是不是大便太干?是不是上火了?是不是吃得不合适?

  • 孩子不爱吃蔬菜怎么办

    孩子不吃蔬菜容易缺乏维生素,家长不要用强迫或者诱骗的方式让孩子吃蔬菜,这只会让孩子更加反感。

  • 宝宝6个月前别瞎补钙

    全民补钙在当代中国是一大营养奇观,如果宝宝吃母乳或奶粉时令其服钙剂,就不是奇观,而是隐患。

  • 提高孩子智力用药知多少

    专家指出,补充大脑营养类的药物,其营养成分完全可以在人们正常的饮食中得到,只要合理搭配食物,养成科学的饮食习惯,大脑需要的营养大可不必依赖“补脑药”。

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