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饮食健康

育儿手册

  • 婴儿补钙吃什么好

    爸爸妈妈为宝宝补钙充足电了吗?补钙产品可不光是钙片哦,目前市面上的婴儿补钙产品种类较多...

  • 寒冬宝宝喂养少食多餐

    冬季寒冷,宝宝需要更加充足的能量和营养来御寒。但是他们的胃容量较小,如吃得过饱,尤其是高蛋白质食物摄入过多就容易引起消化不良...

  • 儿童食用红薯不可过量

    人们都知道,红薯是健康食品,含有多种人体需要的营养物质,能促进儿童身体发育,增强免疫功能。

  • 冬天孩子少吃热辣火锅

    冬季很多家长喜欢带上孩子一起享用火锅美食。但由于天冷时节室内外温差较大,儿童的脾胃较为娇嫩,所以孩子应少吃热辣火锅。

  • 宝宝吃甜食不单单伤牙

    糖果、奶油蛋糕、饼干……很多家长都知道,这些漂亮甜蜜的食物会伤害宝宝的牙齿。殊不知,甜食吃多了,对宝宝全身健康都会造成不良影响。

  • 宝宝喝牛奶的学问

    牛奶是很有营养的食品,对孩子的生长发育很关键,因此,家长们应该尽可能的保证孩子每天喝一点牛奶...

  • 白菜对宝宝营养价值

    白菜是我们常吃的蔬菜,本文我们要讲的是,妈妈们应该让宝宝也多吃白菜,因为,白菜对孩子的生长发育起着很大的作用,下面我们就具体的来看看,白菜对宝宝有哪些营养价值。

  • 幼儿睡前不能吃的食物

    对于成长时期的小宝宝,妈妈一定要为宝宝睡前食物把好关,在这里,亲亲宝贝小编就提醒妈妈们,以下这几种食物,是宝宝睡觉前不能吃的食物。

  • 快餐增加儿童哮喘危险

    垃圾食品吃多了有害健康。英国《每日电讯报》1月14日报道,美国《胸腔》杂志刊登一项新研究发现,垃圾食品会加重儿童哮喘和湿疹危险。

  • 帮助宝宝冬季饮食抗寒

    对于我们宝宝抗寒能力提升,我们要抓住四个饮食要点.

  • 让宝宝远离慢性胃炎

    现在很多的孩子都是有肠胃不好的问题,有的宝宝竟然有慢性胃炎的毛病,对于宝宝治疗慢性胃炎除了在医生的指导下用药之外,中医儿科进行饮食调理也具有非常重要的意义。

  • 4类食物缓解宝宝嘴干裂

    到了冬天,小朋友柔嫩的嘴唇就会因为干燥的气候而出现干裂,不仅让小朋友不可爱了,还让小朋友难受甚至疼痛。妈妈除了日常要给小朋友进行唇部护理以外,当然少不了一些有助于滋养唇部皮肤的食物,蔬菜、肉蛋、水果、粗粮一个都不能少。

  • 宝宝吃粗粮有助膳食平衡

    宝宝吃粗粮有很多好处,粗粮中的粗纤维和维生素B等营养物质都有助于宝宝营养的平衡,并且还能促进宝宝肠胃蠕动吸收营养,所以让宝宝适当吃些粗粮是非常有益于成长发育的。

  • 5妙招哺乳妈妈不怕冷

    冬天一到,要哺乳的妈妈都会觉得很揪心,要在寒冷的夜晚喂夜奶,揪起衣服已经够冷的了,还要喂上半个小时以上,一不小心可能就会着凉感冒了。

  • 如何预防宝宝肺炎

    尽可能避免接触呼吸道感染的病人。在疾病流行的季节应少带宝宝串门,尽量不到公共场所去,家里有人患感冒则应减少与宝宝接触。

  • 宝宝偏胖如何控制饮食

    体检时大夫说孩子偏胖,营养过剩。虽然这个时候应该给孩子添加辅食了,但我怕辅食中的糖、脂肪会比母乳高...

  • 宝宝这样吃水果才健康

    在给宝宝挑选水果时,如何让宝宝吃水果吃出健康,您知道吗?

  • 米粉牛奶能混一起喂吗

    给宝宝添加辅食的时候,要注意哪些问题呢?米粉与牛奶能混在一起吗?辅食是越碎越好吗?

  • 婴儿能生吃蔬菜水果吗

    很多蔬菜和水果生吃对身体比较好,因为其中的维生素和矿物质含量高于煮熟后的食物

  • 儿童熟食板栗可和胃健脾

    在怀中揣一纸袋刚起锅的栗子,伴着秋风爽爽,边吃边走。这是秋天最惬意的事。很多人不知道的是,板栗生熟都能吃,且益处不同。

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