饮食误区
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切勿掉进进补六大误区
你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱!
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3种无用食材 减肥误区
那些口味不好的蔬果皮、籽或叶子，你会怎么处理它们呢？扔掉？事实上，这些被扔掉的“无用食材”，无一不隐藏着瘦身玄机……
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祛斑4大误区陷不得
随着我们年龄的增长和日复一日的日照空气污染等等伤害，脸部肌肤会慢慢变得暗沉，严重的还会长出色斑，特别是雀斑、黄褐斑等。
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过敏：9款美食推荐（中集）
关于过敏的人群，对很多东西都比较敏感，建议下厨的时候带上口罩，因为现在油烟的这种伤害已经到了不得不引起我们注意的地步。
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过敏：9款美食推荐（上集）
桃花都开了，柳絮飞扬的日子马上也该来了，有些人可能特别不喜欢春天，因为一到春天，就特别容易过敏，这主要是由于人的体质过于敏感造成的。
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日常生活十大过敏源
你遇见花朵绕道而行，甚至经过办公室的复印机都狂咳不止，更别提别人桌上的美味，你真搞不明白，为什么身体意志非要与你背道而驰。
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警惕导致失眠的六大食物
失眠，有时候是由于饮食的原因，如果睡前饮食不当，可能造成失眠。中医提醒，睡前饮食合理方能健康。
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喝茶有讲究 错误喝茶的影响
大家都知道喝茶对身体好，尤其对女人还有养颜减肥等作用。但是并不是所有时候都适合喝茶，如果喝错了时间，可是会对身体产生坏影响的哦。
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我和火锅有个约会
随着现代餐饮文化的逐渐丰富，快餐行业俨然成为了饮食行当里面的主流，最常见的这些主力军就是各类麻辣火锅、菌类火锅、鱼锅、涮涮锅、火锅鸡，各家名字五花八门，风景各异，作为消费者的我们该如何合理的去选择这些东西呢？
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2011年十大饮食健康指南
英国食品标准局去年年底发布了十大饮食建议，帮助人们在新的一年里培养健康的饮食习惯、强健体魄!以此来翻开2011年崭新的一页。
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养生必知-有害食物的解药
人们生活节奏加快，人们习惯了快餐食品，方便快捷的快餐可能或多或少的会使我们吃下一些“有害食物”，然而民以食为天，没有太多自己动手的时间，不吃不又行，那么有没有解毒的“药”呢？
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不宜与猪肉搭配的四类食物
猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦……
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春节办年货注意事项
新年新气象，很多人都喜欢在春节前把家里“打扮打扮”，越来越多的人加入到“扫货大军”中，新年礼物、家庭饰品、节日饮食，各种山珍野货、糕点糖果，年货清单越拉越长。
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世上最受欢迎最有营养保健功效的6种果酒
果酒是用水果本身的糖分被酵母菌发酵成为酒精的酒，含有水果的风味和酒精。好的果酒，酒液应该是清亮、透明、没有沉淀物和悬浮物，给人一种清澈感。
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5大美食，坏了男人的“性”趣
健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。
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茶泡几分钟，有益全溶解
对于博大精深的茶文化，世界各国都有不同的注解：中国人“以茶待客”、“以茶待酒”，喜欢喝茶听戏；日本人喝茶讲究“茶道”……
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正确喝酒让老人延年益寿
一直都是提倡少抽烟多喝酒。饮酒，对于中华民族来说可谓源远流长，并由此衍生了经久不衰的酒文化。
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春节饮食注意事项和解酒方法汇总
春节饮食注意事项和解酒方法汇总
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蒸煮米饭的几个误区
蒸煮米饭的几个误区
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冬季饮食常见的3个误区
进入冬季，很多市民开始进补，但这其中也存在着一些误区。
