2012/2/7 14:29

简介：

芦荟（学名：Aloe）通称芦荟，原产于地中海、非洲，为独尾草科多年生草本植物，据考证的野生芦荟品种300多种，主要分布于非洲等地。

美食推荐第四道 西芹芦荟滑虾仁>>>

推荐理由：芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，是一种保健蔬菜。虾仁富含蛋白质，如果有过敏反应的建议不要放！

美食推荐第五道 芦荟猕猴桃冰沙>>>

推荐理由：在水果里面含维生素c很高的还有就是猕猴桃，也就是我们俗称的奇异果，搭配上芦荟也是很清凉的一种做法，过几天大家就可以尽情的享用了，芦荟有促进血液循环，增强新陈代谢，清理肠胃的作用，所以这道美食，营养健康又能排毒美容，大家一定动心了吧。

美食推荐第六道 柠香蜜汁芦荟>>>

推荐理由：本篇文章里面着重的介绍了芦荟在烹饪的时候需要注意的一些问题，希望对大家能有所帮助，这是一道比较创新的做法。美肤润颜淡化黑斑、雀斑，抗菌抗霉，促进伤口愈合，健胃润肠通便。看了是不是也很想试试看呢？那就亲自动手吧！！！