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痛经怎么办?3个方法让你轻松告别“姨妈痛”

2017/1/20 11:56

4、精神紧张

一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧,所以对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适,也会觉得疼痛,而且精神越紧张,越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。

5、子宫内膜异位症

它与原发性痛经症状极相似。

如果病人有进行性痛经或内膜异位症家族史(母或姐妹中有患此病者),应早作腹腔镜检查以明确诊断,及早进行保守性手术治疗,以保存生育能力……

痛经吃什么好

1、姜24克,红枣30克,花椒9克

将姜、红枣洗净,姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水,以小火煎成1碗汤汁即成。热服。

每日2次。此汤温中止痛。适用于寒性痛经症。阴虚火旺者忌服。

2、益母草60克(干品30克),粳米50克,红糖适量

先将益母草煎汁去渣,然后与粳米、红糖共煮成稀粥。经前3-5日开始服用。温热服,每日1-2次。此粥活血化瘀,理气通经。

适用于气血瘀滞型痛经,月经不调,产后恶露不止等症。

3、枣茴姜沙枣100克,生姜10克,小茴香6克

上3味水煎服,每日1次。功能调经止痛,主治痛经。

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