2017/5/3 11:19

1.贝母二冬饮

材料：川贝母10g，天冬15g，麦冬10g，雪梨1个。

做法：雪梨去皮切成小块备用，其他材料洗净后加水1000ml，煮开后加入雪梨同煮，约1小时后即可。

功效：清肺化痰，尤其适用于秋冬燥咳，是时令保健凉茶之一，如想简单一点也可以用桑叶20g和天冬10g一起加水1000ml熬水喝，但化痰之力稍逊。

2.玄参二冬炖甲鱼

材料：天冬15g，麦冬10g，玄参10g，甲鱼1只。

做法：甲鱼放血、洗净、切块，其他材料洗净后加水，与甲鱼一起隔水蒸2小时。

功效：清热凉血，对于血热型口舌生疮、口腔溃疡有一定的辅助疗效。

3.消渴饮

材料：黄芪20g，炒天冬15g，茯苓15g，鲜山药200g。

做法：其他材料洗净加水1000ml煮，水开后放鲜山药，煮1小时即可。

功效：益气生津，尤其适合气阴两虚型糖尿病患者。

4.芪冬扶正饮

材料：黄芪15g，党参30g，天冬20g，菟丝子10g，瘦肉250g

做法：瘦肉洗净后切成小块，上述材料加水1500ml，煮开后文火煎至1碗水即可。

功效：益气扶正，尤其适合手术后或化疗后的患者。