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板栗

为你介绍板栗营养与选购,以及板栗的836种做法。

食材宜忌仅供参考,请勿用于疾病治疗。

  宜与板栗搭配的食材

  忌与板栗搭配的食材

  • 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化

  • 呕吐

  • 引起呕吐

  • 同食削弱栗子的营养价值、不易消化

  • 二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐

  • 二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐

  • 一起吃会胃痛

  • 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化

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