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糜(糜子)

为你介绍糜(糜子)营养与选购,以及糜(糜子)的1种做法。

带皮糜子(Panicum miliaceum L.)属禾本科黍属(Panicum miliaceum),又称黍、稷、禾祭 和糜。

选购技巧

选购糜子米时,有大量不完整米粒者不要购买。如果发现糜子米中有被虫蚀、带有斑点和表面变色、变质的米粒,多是存放时间较长的陈米,不宜购买。

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