为你介绍羊肝营养与选购,以及羊肝的59种做法。
共烹炒易产生怪味
减少营养素的吸收
一起吃会引起中毒
破坏维生素C、降低营养价值
与羊肝同炒(烹调)同食,产生某些有害于人体的物质或破坏了其中的营养素如维生素A等,影响眼睛健康。