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芝麻

为你介绍芝麻营养与选购，以及芝麻的4852种做法。

芝麻的做法

认识与选购

食用宜忌

营养功效

食材宜忌仅供参考，请勿用于疾病治疗。

宜与芝麻搭配的食材

+ 核桃查看菜谱

改善皮肤弹性，保持皮肤细腻
+ 海带查看菜谱

血液循环净化血液降低胆固醇

忌与芝麻搭配的食材

+ 鸡翅

严重会导致死亡
+ 鸡腿

影响维生素的吸收
+ 鸡肉

一起吃严重会导致死亡
+ 鸡胸肉

严重会导致死亡

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