咽喉痛是一种最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。此外，气候干燥、喝水少、过度疲劳或某些物质过敏，也可以发生一时性划永久性咽喉疼痛。治疗咽喉痛除了常规的方法外，患者还需注重日常的饮食，以免饮食不当造成病情感染。多吃含含维生素A、B1、B2、C及钙的食物，有利于消除喉咙发炎。

喉咙痛推荐食材

薄荷 杨桃 无花果 香蕉 杏仁 鼠尾草 荸荠