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减肥吃什么食物好?
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凉拌海米芹菜
狼之舞
原料:芹菜、海米、木耳、精盐、生抽、白糖、花椒油、香油、陈醋。
六月不减肥七月没腰围——蜂蜜芹菜水
金金有味
原料:西芹、蜂蜜、纯净水。
芹菜炒香干
大炒勺
原料:芹菜、香干、红椒片、花椒粒、精盐、味精、烹调油。
黄瓜皮蛋汤
行不改名
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【怡汝爽口凉菜】蓑衣黄瓜
绿色天使
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果味苦瓜
南宁小鱼
原料:苦瓜、香瓜、大蒜、辣椒、橄榄油、白糖、酱油、盐。
【清新爽口】时蔬大拌菜
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胭脂冬瓜球
落雨无声
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【夏日小凉菜】---洋葱拌木耳
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原料:洋葱、青椒、红椒、木耳、香油、米醋、生抽、鸡精、糖、盐。
蒜茸羽衣甘蓝
粉竽粘糖
原料:羽衣甘蓝、蒜、生粉、盐、鸡精 、香油。
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