盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。当机体的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破坏时，会导致盆腔炎的发生。平时需增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。宜多吃高蛋白、高维生素的食物。多食用瓜果蔬菜有营养、容易吸收的食物。例如青菜、白带、豆腐等食物。女性平常多食用一些小米粥，这是对女性身体很好的食物。忌食辛辣刺激，海鲜类、油腻的食物。

盆腔炎推荐食材

橙子 苹果 菠菜 鸡蛋 豆腐 青菜 芦笋 鲫鱼 猪肝