前列腺炎是一种对男性平日生活工作有着极大影响的疾病，除了明显的排尿异常等，还可能伴随诸多全身症状。前列腺炎的危害不但会带来生理不适、痛苦，炎症还会波及相邻器官，诱发泌尿感染、肾炎等其他疾病。更有甚者，前列腺炎还可导致性功能障碍、男性不育。除及时就医外，还应注意预防保健，1、避免盲目用药2、注意生活习惯3、注意科学治疗4、规律的性生活。多吃新鲜蔬菜水果，补充多种维生素和微量元素。平时多吃番茄，番茄不仅含有丰富的维生素C，其中的番茄红素可以预防前列腺炎。苦瓜有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效，苦瓜能够治疗前列腺炎。忌食辛辣食品,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等。

前列腺炎推荐食材

洋葱 南瓜子 韭菜 甘蔗 葡萄 红枣 梨 山药 苦瓜 西兰花