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孕前
孕前吃什么食物好?
孕前食谱
下酒好菜——烤麸拌豆芽
提啦米酥
原料:烤麸、黄豆芽、小葱、红线椒、生抽、芝麻香油、花椒油、香醋、食盐、红油、食用油。
独特的小零食-----酥炸豆芽
sunshinewinnie
原料:自制豆芽、鸡蛋液、土豆淀粉、盐。
黄豆芽炒肉皮
温暖sunny
原料:猪皮、黄豆芽、干红椒、葱、姜、生抽、盐、鸡精、料酒。
木耳炒豆芽
々苗∴
原料:黄豆芽、木耳、葱、辣椒、姜、花椒、盐、油、酱油、料酒、醋、白糖。
辣拌黄豆芽
々苗∴
原料:黄豆芽、葱、辣椒粉、盐、油、鸡精。
醋泡海带
英英菜谱
原料:厚海带皮、香菜。
香卤海带
小果_C
原料:海带结、带肥五花肉、八角、香叶、茴香、丁香、草果、陈皮、桂皮、花椒、甘草片、干辣椒、蒜仁、姜片、生。
酸辣海带丝
心清似水淡若云
原料:海带丝、陈醋、香油、芝麻、白糖、盐、酱油、辣椒油、鸡粉、花椒油、大蒜。
【海带仔排汤】--- 三天喝一次的好味汤水
诗心
原料:仔排、海带、生姜、香葱、料酒、盐。
【凉拌海带丝】--吃出清爽美味
君梦深蓝
原料:盐渍海带丝、大蒜、红辣椒、香菜、葱油、鱼酿酱油、盐、鱼露、香油、香醋、绵白糖、辣椒油。
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