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入秋后,少吃花生瓜子,多吃这10大碱性蔬菜!润燥降火,增强秋季免疫力,好处太多!

小美,创建于2024-8-31
初秋时节,选择碱性菜有助于调节体内的酸碱平衡,润燥降火,增强身体免疫力。 推荐食材:番茄、香菇、菠菜、西葫芦、芹菜、山药、南瓜、豆芽、胡萝卜、莲藕。
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