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生活在城市中，快节奏的生活，忙忙碌碌的我们，开始越来越少自己做饭吃。下班回家不是草草的点一份外卖了事，就是随便吃点零食或者索性用方便面充饥。经常听说，“生活不易，要对自己好一点。”那么，最简单直接的，应该莫过于先对自己的嘴和胃好一点了吧。其实，做一顿简单营养的快手餐，可以很容易。简约不简单，一起来分享属于你的营养快手餐吧！