营养三明治🥪❗美好的一天从早餐开始❗

今天给大家分享一款超级快手的早餐三明治🥪，材料和做法都超级简单。并且可以根据个人爱好进行食材🍅🥬的搭配，紧张的工作日来一份这个再合适不过了。 🔥营养三明治🥪🔥 ✨食材清单✨：吐司🍞「2片」，鸡蛋🥚「1个」，生菜「2片」，🍅「2片」，沙拉酱「适量」，肉松「适量」 ✨制作方法✨： 1️⃣鸡蛋煎熟，喜欢流心的减少煎制时间。材料准备好，喜欢什么可以自由搭配，紫甘蓝啦其他蔬菜也可以。 2️⃣保鲜膜铺好，放上🍞片，依次涂沙拉酱，铺肉松，放生菜，鸡蛋，再放生菜，最后叠🍅番茄。 最后压上吐司片后保鲜膜一定要压紧，切开后才会有漂亮的切面。不然会松散哦。 🎀是不是特别简单呀🎀 🎀有问题欢迎留言区交流吖🎀 🎀喜欢就点赞❤收藏吧🎀#早餐#

图片[4张]