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quenny
2015-09-01 22:57:39 发布

#寻找最营养香甜的果料面包#【一键式全麦核桃面包】 还是在消耗全麦面包粉,这次用核桃做搭配,有没有感觉更营养更健康了呢~ 核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益,可强健大脑哦~ 配方如下: 全麦面包粉300g,酵母4g,细砂糖36g,盐5g,牛奶204g,黄油30g,核桃仁75g

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