红豆消肿减肥,薏米解毒瘦身又养颜,加在一起就是事半功倍的效果。 介绍一种非常简单的做法,有个保温杯就可以做了O(∩_∩)O~~ 把保温瓶洗干净,把薏米和红豆放在里面,再倒进去开水,塞紧瓶头闷着 晚上睡觉之前这样做好,第二天早上就可以喝了,即使早餐,又节约时间,是不是一举两得~\(≧▽≦)/~
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