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T汤夫人
2018-03-31 08:02:20 发布

#早餐##天天晒早餐# #早餐# 外面的天气阴阴的,把我早上出去跑步的计划打乱了,相对于跑步机来说,还是更喜欢在户外活动 [心]汤式咖喱鸡肉玉米卷~为什么是汤式,当然是我自创的啦[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]早起烙的玉米煎饼,卷点黄瓜,咖喱鸡肉,彩椒,苦菊,生菜,啧啧啧,真是丰盛,热量还超级低,为啥,无油啊 [鲜花]无油煎咖喱鸡胸肉 [偷乐]自制奶咖,啥叫奶咖,脱脂牛奶➕无糖黑咖啡,搅拌一起[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry],好厉害的女子 今天早餐热量妥妥的低,汤先森吃的,在一边打嗝中,当然,热量低也不能吃饭撑[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]

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