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“胶原蛋白是皮肤进补的首选,冬季天气干燥皮肤容易缺水也是皱纹最容易滋生的时候,天气干燥时除了用一些保温性好的护肤品外,也可以适当多补充一些胶原蛋白多的食物增加细胞的储水功能让皮肤始终保持湿润的状态。
我家冰箱里总是会有一小包猪皮,买回的肉剔下的皮慢慢攒着足够多时,做肉皮冻或是肉皮小炒都很好吃,做个精打细算的小主妇不仅过了嘴瘾还顺便美容哈。”
食材明细
肉皮小炒的做法步骤
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煮到肉皮变色后捞出,刮去肉皮上的肥肉去干净毛后,将肉皮切成小块。
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盖上高压锅的盖,大火煮开上气后,调小火压10分钟。
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关火等锅子泄气后,开盖将泡发洗净的黑木耳倒入锅中再开大火翻炒。
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待汤汁收浓后将切好的红椒片拌入翻炒均匀,撒少许香葱碎出锅。
小窍门
1、肉皮上的肥肉和油脂一定要刮干净,毛要趁热的时候拨会更容易。
2、用油炸猪皮时火要小,盖上锅盖以免油溅出烫伤。
3、高压锅是方便省时的方法,用炒锅的话就适当延长炖的时间。
使用的厨具:电压力锅