3张图片
“红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品,它还是很好的低脂肪、低热能食品。更有搞癌、通便减肥、提高免疫力、搞衰老的功效。 喜欢做QQ的台湾芋圆吃,其中红薯粉圆也是我的最爱,经常做一些放冰箱冷冻着,来客人煮一下也是不错的小点心,儿子不爱吃红薯,但是做成粉圆他就特爱吃了!”
蓝莓山药泥
反沙芋头
自制早餐油条
香菜豆腐鸡蛋饼
酱香饼
香葱鸡蛋煎馒头
芝士土豆泥
芝士吐司卷
香酥麻花
水煎包
大米粉蒸蛋糕
胡萝卜玉米面发糕