客户端
美食天下

菜谱

搜索
菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补

养生杂粮饭

莎莎she
养生杂粮饭的做法

  1张图片

食材明细

主料
辅料

养生杂粮饭的做法步骤

  • 1
    黑豆、红豆、绿豆、花生、燕麦仁洗净挑去杂质，用水浸泡8个小时
  • 2
    黑米、糯米、大米洗净后浸泡20分钟；玉米碴、小米挑去杂质洗净
  • 3
    把所有的食材倒入电饭锅中，再加入少许油和盐，用勺子搅拌均匀
  • 4
    倒入适量的水，比平时煮饭水多一点，通电按“煮饭”键
  • 5
    .电饭锅跳到“保温”后过15分钟即可

小窍门

我用的杯子是电饭锅里面配套的杯子
来自 美食天下 莎莎she 的作品
使用的厨具：电饭煲
所属分类： 主食   家常菜   孕妇   老人   春季食谱   夏季食谱   秋季食谱   冬季食谱   五谷杂粮   学生  

养生杂粮饭的更多做法

你可能还喜欢

更多
主食 家常菜 孕妇

热门专题

更多
毛毛虫面包 凉糕 核桃酥 蜜汁叉烧肉 芋头糕 芋圆 紫薯月饼 金鱼蒸饺 麻辣水煮肉片 蔓越莓蛋糕 酸辣手撕包菜 橙汁排骨 火腿鸡蛋饼 花生粘 紫薯冰淇淋

最受欢迎的家常菜

更多
红烧肉 红烧茄子 红烧鱼 鱼香肉丝 可乐鸡翅 宫保鸡丁 红烧排骨 糖醋排骨 水煮肉片 佛跳墙 麻婆豆腐 麻辣香锅 年夜饭 瘦身 补气血 秋葵 黑木耳 大闸蟹
Baidu
map