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小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法

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芹菜降血压尤其是在寒冷干燥的天气,人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适,经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些,由于芹菜富含矿物质元素多吃芹菜,以增加体内的钙和铁。同时,芹菜还含有挥发性的芳香油,香味诱人,吃些芹菜对增进食欲,帮助消化、吸收都大有好处。

食材明细

主料
辅料
配料

芹菜五花肉炒豆干的做法步骤

  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:1
    1
    五花肉切片,放入少量盐,花椒粉,五香粉,料酒腌制。
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:2
    2
    葱姜蒜切好
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:3
    3
    豆干切片,芹菜切段
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:4
    4
    青红辣椒切丝
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:5
    5
    放适量油,下姜片和大料爆香
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:6
    6
    下五花肉(先下肥肉再下瘦肉)
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:7
    7
    再下入蒜葱爆香
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:8
    8
    下入豆干翻炒
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:9
    9
    下入青红辣椒丝翻炒
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:10
    10
    下入芹菜翻炒
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:11
    11
    下入芹菜翻炒至段生
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:12
    12
    加入盐,糖,五香粉,花椒粉,酱油翻炒均匀
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:13
    13
    翻炒均匀入味
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:14
    14
    乘到盘子里啦
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:15
    15
    搭配上刚刚做的红豆米饭
  • 小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干的做法步骤:16
    16
    大功告成啦
来自 美食天下 刀山耳又又 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  

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