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韭黄猪肉炒鸡蛋的做法

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黄含丰富的蛋白质,糖,具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,韭黄含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
韭黄与猪肉和鸡蛋同炒,味道鲜美,是一道非常下饭的家常小菜。

食材明细

主料
辅料

韭黄猪肉炒鸡蛋的做法步骤

  • 韭黄猪肉炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    猪肉切片。
  • 韭黄猪肉炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    鸡蛋放入碗中打散。
  • 韭黄猪肉炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    韭黄洗净切段。
  • 韭黄猪肉炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    热锅下油,放入打好的蛋液炒至8成熟盛出备用。
  • 韭黄猪肉炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    另起锅下油,放入姜丝炝锅。
  • 韭黄猪肉炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    放入肉片翻炒至肉片变色。
  • 韭黄猪肉炒鸡蛋的做法步骤:7
    7
    放入韭黄段翻炒至断生。
  • 韭黄猪肉炒鸡蛋的做法步骤:8
    8
    放入鸡蛋。
  • 韭黄猪肉炒鸡蛋的做法步骤:9
    9
    翻炒均匀。
  • 韭黄猪肉炒鸡蛋的做法步骤:10
    10
    再加盐旺火翻炒10秒钟关火盛盘即可。

小窍门

炒鸡蛋时多放些油。
不要加味精。
来自 美食天下 爱吃de胖子 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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