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西兰花炒豆腐衣

头发在跳舞
西兰花炒豆腐衣的做法

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“好看又好吃，简单易学，营养丰富，动手吧！”

食材明细

主料
辅料
配料

西兰花炒豆腐衣的做法步骤

  • 1
    西兰花切块，彩椒切丁，蒜切片备用。
  • 2
    西兰花切块过开水焯至七成熟，彩椒切丁，蒜切片备用。
  • 3
    锅内放油烧热，入蒜瓣炒香。
  • 4
    锅内放油烧热，入蒜瓣炒香，放焯过的西兰花、彩椒丁，豆腐衣混炒。
  • 5
    入盐、鸡精调味，盛盘即可。
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使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   农家菜  

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